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こんにちは!KRKスタジオです。今日の八王子は快晴晴れ。天気が良いのは嬉しいですが、東京ではクリスマスイブから […]

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早くも秋から冬へと季節が移り替わってきています。 朝晩の寒さが目立つようになってきたので体調管理にはくれぐれも […]

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秋といえば?

町の木々が赤や黄に色づいてきて、すっかり秋ですね。 秋といえば、芸術の秋、読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋、な […]

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ヨガのQ&A

今日はお客様からよく伺う質問についてお答えしたいと思います。ご参考になさってくださいね! ①ヨガとストレッチの […]

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